Zpět na přispěvky
okoladova vyzva.png

Jde mlsat i zdravě! Čokoládová výzva

ČOKOLÁDOVÁ VÝZVA

Potřebujeme:

1 odměrka (15g) čokoládového Challengeru 1,5 lžíce arašídového másla

„Věděli jste, že arašídové máslo je skvělým zdrojem Omega-6 mastných kyselin, které podporují funkci mozku, posilují kosti a mají mnoho dalších pozitivních vlastností?“

1/4 šálku hořkých čokoládových lupínků 3/4 šálku ovesných vloček 2,5 lžíce sójového nebo mandlového mléka

Pokyny:

Smíchej Challenger, arašídové máslo, lupínky a mléko na zahřáté pánvi. Počkej dokud se lupínky nerozpustí a vmíchej ovesné vločky. Pak pánev sundej z plotny. Pomocí lžíce udělej kulovité části, které polož na plech, kde už máš připravený pečící papír. Následně vše dej na deset minut do ledničky.

Pak už nikomu neříkej, že je to hotové a všechno zblajni! Dobrou chuť :)

Redakce | 11.01.2018

Komentáře

Zatím nikdo nehodnotil - buďte první!
Nahoru